Korona-pandemia aiheuttaa muutoksia yhteiskuntaan ja työelämään. Xamkin avoin ammattikorkeakoulu haluaa tarjota tilaisuuden itsensä kehittämiseen ja osaamisen päivittämiseen vastaamaan muuttuvia työelämän tarpeita. Tämä opintojakso kuuluu syksyn 2020 maksuttomien opintojen valikoimaan. Valitse ilmoittautumislomakkeella valinta ”maksuton”. Tervetuloa opiskelemaan avoimeen ammattikorkeakouluun!

Ajankohta: Vuoden 2020 aikana aloitus joka kuukauden 1. tiistai 1.9.-31.12.2020. Suoritusaika noin 1-3 kk.
Koulutuspaikka: Verkko-opinnot
Laajuus: 3 op
Kohderyhmä: Kaikki asiasta kiinnostuneet
Opettajat: Psykologi Mari Sarjanen

Ensisijainen tutkinto, johon hyväksiluetaan Xamkissa: Hyvinvointialan AMK-tason tutkinnot Xamkissa
Opetussuunnitelmassa mainittu osaamisalue: Vapaasti valittavat opinnot
Ilmoittautuminen päättyy: Syyskuun aloitukseen tulee ilmoittautua ti 25.8. mennessä.
Hinta: Opinnoilla aloitus maksutonta 1.4.-31.12.2020 välisenä aikana.

HUOM! Xamkin tutkinto-opiskelijat ilmoittautuvat Pepissä heidän omien ilmoittautumisaikojensa mukaisesti.

Tavoitteet:

  • Opit ymmärtämään, mitä psyykkinen valmennus urheiluympäristössä on
  • Perehdyt, mitä erilaisia psyykkisiä taitoja on olemassa. Hahmotat psyykkisten taitojen taustatekijöitä ja miten taitoja voi kehittää.
  • Opit mitä tarkoitetaan psyykkisen valmennuksen tekniikoilla.
  • Psyykkisistä taidoista ja tekniikoista perehdyt tarkemmin tunne-elämän säätelyyn urheiluympäristössä, esimerkiksi jännityksen säätelyyn ja pettymyksen tunteiden käsittelyyn.

Sisältö ja toteutus:

  • Johdanto psyykkiseen valmennukseen ja keskeisimpiin teorioihin
  • Psyykkiset taidot (eri taitojen kuvauksia)
  • Johdanto psyykkisen valmennuksen menetelmiin

Opintojakso toteutetaan verkko-opintoina.

Arviointi: Hyväksytty/Hylätty

Lisätietoja ilmoittautumisesta:
Avoimen AMK:n toimisto, avoinamk@xamk.fi

Tiedotamme koulutuksen toteutumisesta sähköpostitse.

Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Etsi lisää koulutuksia koulutuskalenterista

Koulutusten tiedot ja ilmoittautuminen

Koulutuskalenteriin

Courses in English

Look for courses in English and sign up in our English Training Calendar

Training Calendar

Tietoa opiskelukäytännöistä

Lue tarkemmin opiskelusta avoimessa ammattikorkeakoulussa

Lue lisää