Ajankohta: Opiskelija pääsee aloittamaan opinnot noin yhden (1) viikon sisällä opinnoille ilmoittautumisen jälkeen. Opintojakson suoritusaika on 2 kk.
Koulutuspaikka: Verkko-opinnot
Laajuus: 3 opintopistettä
Kohderyhmä: Kaikki asiasta kiinnostuneet
Opettaja: Psykologi, PsM Mari Sarjanen
Ensisijainen tutkinto, johon hyväksiluetaan Xamkissa: Fysioterapeutti (AMK) ja Sairaanhoitaja (AMK)
Opetussuunnitelmassa mainittu osaamisalue: Vapaasti valittavat opinnot
Ilmoittautuminen päättyy: 19.12.2021. Tässä nonstop-koulutuksessa opiskelija pääsee aloittamaan opinnot noin yhden (1) viikon sisällä opinnoille ilmoittautumisen jälkeen.
Hinta: 12 €/op tai lukukausimaksu 175 €
Avoimen AMK:n opinnoille voi ilmoittautua enintään 50 opintopisteen edestä / lukukausi. Yli 50 opintopisteen menevät ilmoittautumiset poistetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Mikäli olet valinnut lukukausimaksun 175 euroa, mutta valitsemiesi yksittäisten opintojaksojen yhteenlasketut maksut jäisivät alle 175 euron, erotusta ei palauteta.
HUOM! Xamkin tutkinto-opiskelijat ilmoittautuvat Pepissä heidän omien ilmoittautumisaikojensa mukaisesti.
Tavoitteet:
- Opit perustiedot aivojen toiminnasta ja rakenteesta.
- Tunnet muistin toiminnan osa-alueet, mikä on normaalia unohtamista ja milloin muistia on syytä tutkia tarkemmin. Tiedät, miten muistitutkimuksiin ohjataan.
- Hahmotat aivoterveyttä edistäviä tekijöitä.
- Opit perustiedot stressinsäätelyjärjestelmästä, stressin tunnistamisesta ja palautumisen merkityksestä.
- Tunnet unen keskeisimmät tehtävät ja opit hyvää unta sekä palautumista edistäviä tekijöitä.
- Opit liikunnan merkityksen aivoterveydelle, erityisesti miten liikunta vaikuttaa aivojen tiedonkäsittelytoimintoihin ja mielialaan.
- Ymmärrät mitä kognitiivisella ergonomialla tarkoitetaan, ja opit mitkä asiat tukevat kognitiivista ergonomiaa työelämässä.
Sisältö:
Osio 1: Aivojen toiminnan perusteet ja työikäisen muistin toiminta
- aivojen perusrakenne ja toiminnan perusteet
- muistin toiminnan perusteet
- mikä on normaalia unohtamista
- milloin muistia on syytä tutkia
Osio 2: Aivoterveyden edistämisen näkökulmstressin säätely, uni ja palautuminen
- liikunnan vaikutukset aivoterveyteen
- kognitiivinen ergonomia
Toteutus:
Opintojakso toteutetaan verkko-opintoina Learn-verkko-oppimisalustalla. Voit suorittaa opintojakson täysin omaan tahtiin. Opintojakso ei sisällä ryhmätöitä, eikä tiettyihin kellonaikoihin sidottuja verkkoluentoja. Opintojakson verkkotalenteiden katselu onnistuu parhaiten tietokoneella.
Arviointiasteikko:
Hylätty/Hyväksytty
Lisätietoja ilmoittautumisesta:
Avoimen AMK:n toimisto, avoinamk@xamk.fi, p. 050 472 8993/ Evangelia Antzaka
Nonstop-koulutukseen ilmoittautumisen voi perua maksutta ennen koulutuksen alkua. Mikäli koulutus on jo alkanut eikä perumista ole tehty, joudumme perimään ko. koulutuksen hinnan.
Tiedotamme koulutuksen toteutumisesta sähköpostitse. Jos viestiä ei ala kuulua, tarkasta myös roskapostit!
Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.
Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu on Kansallisen koulutuksen arviointikeskuksen (Karvi) laatuauditoima korkeakoulu.