Ajankohta: Opiskelija pääsee aloittamaan opinnot noin yhden (1) viikon sisällä opinnoille ilmoittautumisen jälkeen. Opintojakson suoritusaika on kaksi (2) kuukautta.
Koulutuspaikka: Verkko-opinnot
Laajuus: 3 opintopistettä
Kohderyhmä: Kaikki asiasta kiinnostuneet
Opettaja: Psykologi, PsM Mari Sarjanen, etunimi.sukunimi@xamk.fi

Ensisijainen tutkinto, johon hyväksiluetaan Xamkissa: Fysioterapeutti (AMK) ja Sairaanhoitaja (AMK)
Opetussuunnitelmassa mainittu osaamisalue: Vapaasti valittavat opinnot
Ilmoittautuminen päättyy: 18.12.2022. Tässä nonstop-aloituksena alkavassa koulutuksessa opiskelija pääsee aloittamaan opinnot noin yhden (1) viikon sisällä opinnoille ilmoittautumisen jälkeen.
Hinta: Maksuton

Avoimen AMK:n opinnoille voi ilmoittautua enintään 50 opintopisteen edestä / lukukausi. Yli 50 opintopisteen menevät ilmoittautumiset poistetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

HUOM! Xamkin tutkinto-opiskelijoiden ja polkulaisten ilmoittautuminen Pepissä tai Tuudossa.

Tavoitteet:

  • Opit perustiedot aivojen toiminnasta ja rakenteesta.
  • Tunnet muistin toiminnan osa-alueet, mikä on normaalia unohtamista ja milloin muistia on syytä tutkia tarkemmin.
  • Tiedät, miten muistitutkimuksiin ohjataan.
  • Hahmotat aivoterveyttä edistäviä tekijöitä.
  • Opit perustiedot stressinsäätelyjärjestelmästä, stressin tunnistamisesta ja palautumisen merkityksestä.
  • Tunnet unen keskeisimmät tehtävät ja opit hyvää unta sekä palautumista edistäviä tekijöitä.
  • Opit liikunnan merkityksen aivoterveydelle, erityisesti miten liikunta vaikuttaa aivojen tiedonkäsittelytoimintoihin ja mielialaan.
  • Ymmärrät mitä kognitiivisella ergonomialla tarkoitetaan, ja opit mitkä asiat tukevat kognitiivista ergonomiaa työelämässä.

Sisältö:

Osio 1: Aivojen toiminnan perusteet ja työikäisen muistin toiminta

  • aivojen perusrakenne ja toiminnan perusteet
  • muistin toiminnan perusteet
  • mikä on normaalia unohtamista
  • milloin muistia on syytä tutkia

Osio 2: Aivoterveyden edistämisen näkökulmia

  • stressin säätely, uni ja palautuminen
  • liikunnan vaikutukset aivoterveyteen
  • kognitiivinen ergonomia

Toteutus:
Opintojakso toteutetaan verkko-opintoina ja se koostuu kirjallisuuteen perehtymisestä sekä Learn-alustalla olevista materiaaleista ja videoalustuksista. Voit suorittaa opintojakson täysin omaan tahtiin. Opintojakso ei sisällä ryhmätöitä, eikä tiettyihin kellonaikoihin sidottuja verkkoluentoja. Opintojakson verkkotallenteiden katselu onnistuu parhaiten tietokoneella.

Opiskelumateriaali:
Opiskelumateriaalit ovat saatavilla Learn-alustalla. Kirjana on soveltuvin osin:
Heidi Härmä ja Sirpa Granö (toim.) 2010: Työikäisen muisti ja muistisairaudet.

Kirja on oheislukemistoa, joten halutessasi voit täydentää osaamistasi kirjasta, mutta voit suorittaa tämän opintojakson myös ilman em. kirjaa, Learn-alustalla olevan materiaalin avulla. 

Arviointiasteikko:
Hylätty/Hyväksytty

Lisätietoja ilmoittautumisesta:
Avoimen AMK:n toimisto, avoinamk@xamk.fi, p. 050 340 8124/Petra Turtiainen

Tiedotamme koulutuksen toteutumisesta sähköpostitse. Jos viestiä ei ala kuulua, tarkasta myös roskapostit! Mikäli et voi osallistua, muista perua ilmoittautumisesi mahdollisimman pian.

Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

 

 

Karvin logo

Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu on Kansallisen koulutuksen arviointikeskuksen laatuauditoima korkeakoulu.

 

 

 

Etsi lisää koulutuksia koulutuskalenterista

Koulutusten tiedot ja ilmoittautuminen

Koulutuskalenteriin

Courses in English

Look for courses in English and sign up in our English Training Calendar

Training Calendar

Tietoa opiskelukäytännöistä

Lue tarkemmin opiskelusta avoimessa ammattikorkeakoulussa

Lue lisää