Tule vahvistumaan! – Luovia ja toiminnallisia menetelmiä hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen vahvistamiseen

Tule vahvistumaan! -toiminnallinen työpaja

Luovia ja toiminnallisia menetelmiä hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen vahvistamiseen

 

Aika: keskiviikkona 28.9.2022 klo 14-15.30

Kohderyhmä: Nuorisotyöntekijät ja muut kouluissa työskentelevät ammattilaiset

Paikka: Teams / verkkototeutus

 

Huoli ja stressi vievät joskus mennessään niin opiskelijat kuin työntekijätkin. Kuormituksen vähentämiseksi on tärkeää pohtia keinoja niin yksilö- kuin yhteisötasolla. Stressin säätelykeinot, itsetuntemus ja itsemyötätunto ovat yksilötason keinoja, jotka auttavat kuormituksen säätelyssä. Tule vahvistumaan -työpajassa pääset osallistumaan sekä kokeilemaan luovia ja toiminnallisia menetelmiä hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen vahvistamiseen. Harjoitteita voit hyödyntää niin oman kuormituksen vähentämiseen kuin myös nuorten kanssa toimiessa.

 

Varaa koulutukseen mukaan kynää, paperia ja avointa mieltä! Työpajaa ohjaavat Nuoskan osatoteuttajat Marja Snellman-Aittola (MIELI ry) ja Ninni Parviainen (Kanuuna).

Työpaja toteutetaan Teamsissa.

 

Ilmoittaudu koulutukseen 25.9.2022 mennessä: https://link.webropolsurveys.com/S/B07CFEEDEC11C4ED

(osallistumislinkit lähetetään ilmoittautuneille)

 

Lisätietoja koulutuksen sisällöstä: marja.snellman-aittola@mieli.fi tai nina.parviainen@lahti.fi

Lisätietoja ilmoittautumisesta: sanna-mari.poyry@xamk.fi