Uusi hyvinvointi-tapahtuma Mikkelissä 7.6.2025

Active Life Festival – inspiroidu voimaan hyvin

Täysin uusi hyvinvoinnin yleisötapahtuma Active Life Festival avaa kävijöilleen kokonaan uusia näkökulmia hyvinvointiin tutkimustiedon, asiantuntijaluentojen ja hyvinvointialan osaajien välityksellä. Tapahtumassa saat oivalluksia, inspiraatiota ja työkaluja oman hyvinvointisi tueksi.

Kiitos osallistumisestasi Active Life Festivalille!

Maksuton hyvinvoinnin yleisötapahtuma Active Life Festival järjestettiin ensimmäistä kertaa Saimaa Stadiumilla viime lauantaina 7.6.2025. Toivottavasti tapahtuma tarjosi Sinulle uusia näkökulmia hyvinvointisi tueksi.

Pyydämme, että vastaisit muutamaan kysymykseen tapahtumaan liittyen. Kyselyn vastausten perusteella kehitämme toimintaamme, ja saamme mahdollisuuden tehdä tulevaisuuden Active Life Festivalista vieläkin paremmin yleisöämme palvelevan. Kaikki palaute on meille arvokasta. Kiitos etukäteen vaivannäöstäsi!

Maksuton hyvinvoinnin yleisötapahtuma Saimaa Stadiumilla

Ensimmäistä kertaa Mikkelin Saimaa Stadiumilla järjestettävä Active Life Festival on kaikille avoin ja maksuton hyvinvoinnin yleisötapahtuma, joka inspiroi sinua voimaan paremmin.

Tapahtumassa on luvassa mielenkiintoisia luentoja, tutkittua tietoa, tietoiskuja ja aktiviteetteja, joista voit poimia avaimia oman hyvinvointisi tueksi. Halutessasi pääset osallistumaan tapahtumassa erilaisiin hyvinvointia edistäviin toimintoihin ammattilaisten johdolla. Eteläsavolaiset hyvinvointiyrittäjät esittäytyvät tapahtumassa myös omilla osastoillaan.

Active Life Festival on hyvinvoinnista kiinnostuneen yleisön, alan osaajien ja hyvinvointitutkimuksen lämminhenkinen kohtaamispaikka. Sata ensimmäistä infopisteelle saapuvaa saavat maistuvan yllätyslahjan, ovet avoinna 9.30–17.30.

Tervetuloa!

Puhujat:

Ursula Schwab

Ruoka terveyden ja kestävyyden ytimessä klo 10:45

Ursula Schwab toimii ravitsemusterapian professorina Itä-Suomen yliopiston Kuopion kampuksella. Hän kouluttaa tulevia ravitsemusterapeutteja, ja tekee tutkimusta mm. ravinnon vaikutuksesta elimistön rasva- ja sokeriaineenvaihduntaan, matala-asteiseen tulehdukseen ja maksan rasvoittumiseen perintötekijät huomioiden. Lisäksi hän toimii ravitsemusterapeuttina Kuopion yliopistollisessa sairaalassa Pohjois-Savon hyvinvointialueella.

Ursula Schwab luennoi Active Life Festivalilla suositeltavista ruokavalinnoista. Hänellä on yli 20 vuoden kokemus ravitsemussuositusten ja eri sairauksien hoitosuositusten tekemisestä, mukaan lukien viimeisimmät suomalaiset ravitsemussuositukset.

Kerttu Kotakorpi

Luonto hyvinvoinnin lähteenä klo 13:00

Kerttu Kotakorpi on monille suomalaisille tuttu meteorologi, tietokirjailija ja luontotoimittaja. Kerttu Kotakorpi on kotoisin Vaasasta. Hän on opiskellut meteorologiaa Helsingin yliopistossa ja toiminut tv-meteorologina vuodesta 2008. Tänä päivänä Kerttu Kotakorpi on myös aktiivinen luonto- ja ilmastovaikuttaja. Hän on ollut lapsesta asti kiinnostunut luonnosta, ulkoilusta ja ilmastosta. Kerttu on myös kirjoittanut useita luontoaiheisia teoksia.

Tapahtumassamme Kerttu Kotakorpi luennoi luonnosta hyvinvoinnin lähteenä. Luonto on kaiken perusta, ja me ihmiset olemme osa luontoa. Tiedämme, että tällä hetkellä luontomme on suurten muutosten keskellä. Ilmastonmuutoksella ja luonnon monimuotoisuuden köyhtymisellä on dramaattisia vaikutuksia ympäröivään luontoon ja siten myös meihin ihmisiin. Näitä vaikutuksia Kerttu Kotakorpi on seurannut työssään päivittäin. Kerttu Kotakorpi puhuu myös siitä, kuinka ihmisten kannattaa vaalia luontoyhteyttään. Luonnossa liikkuminen tutkitusti parantaa terveyttämme.

Harri Gustafsberg

Resilienssi – Henkisten voimavarojen ytimessä klo 16:00

Psykofysiologiaa ja henkistä suorituskykyä valmentava, tutkiva ja kehittävä filosofian tohtori Harri Gustafsberg luennoi tapahtumassamme arjen stressin hallinnasta ja siitä, miten opimme säätelemään reaktioita ja kehittämään resilienssiä.

Harri Gustafsbergin kokemuksellinen tausta aiheeseen on poikkeuksellinen, sillä hän työskenteli poliisin valmiusyksikkö Karhussa yli 20 vuotta, joista viimeiset kymmenen vuotta kouluttajana ja operatiivisena johtajana. Harri havahtui aikanaan poliisin operatiivisessa työssä siihen, että vaikka yksiköllä oli poikkeuksellisen suuri motivaatio olla ammatissaan parhaita, ja he harjoittelivat ammattimaisesti fyysisiä ja taktisia taitoja, tehtävillä tapahtui silti virheitä. Syynä oli ääritilanteiden aiheuttama voimakas stressireaktio. Gustafsberg alkoi etsiä valmiusyksikkö Karhulle valmentajaa näihin teemoihin, mutta vaativia tilanteita kokenutta ammattilaista ei kuitenkaan löytynyt suomesta. Niinpä Harri päätti alkaa perehtyä aiheeseen itse. 

Nykyisin Harri Gustafsberg on yrittäjä, palkittu tietokirjailija, TV-persoona, tutkija ja palkittu yrityspuhuja. Harrin intohimo on edelleen selvittää ihmisyyden mysteerejä; miten kehomielijärjestelmää kehitetään tietoisesti, miten säädetään taitavasti stressiä ja parannetaan paineen alaista päätöksentekoa. Harrin aiheita ovat myös vaikuttamisen psykologia, johtaminen sekä voittavan tiimin dynamiikka.

Asiantuntijapuheenvuorot Active Life Festivalilla

Keynote-puhujien lisäksi Active Life Festivalilla kuullaan useita mielenkiintoisia asiantuntijaluentoja tapahtuman teemoista. Tutustu luennoitsijoihimme alla.

Marjo Särkkä

Merkittävä alkuperä – kestävyyden monet ulottuvuudet klo 11:30

Marjo Särkkää kiinnostaa erityisesti ruoan alkuperä ja ruoan alkuperään liittyvät merkintäjärjestelmät.  Tälläistä ovat esimerkiksi  EU:n laatujärjestelmät koskien nimisuojajärjestelmää ja luomutuotantoa, sekä alueellinen D.O.Saimaa-alkuperämerkki. Helsingin yliopiston Ruralia-instituutti koordinoi parhaillaan nimisuojatuotteisiin liittyvää kansainvälistä sekä valtakunnallista projektia, joissa Marjo Särkkä on keskeisesti mukana. Lisäksi hän on ollut maa- ja metsätalousministeriön asettaman nimisuojatyöryhmän jäsen vuodesta 2012.  Taustaltaan hän on  elintarviketieteiden maisteri ja tekee parhaillaan väitöskirjaa ruoan mainetekijöihin liittyen. (Kuva: Jorma Panula)

Kaisa Voutila

Ruoan merkitys matkailussa klo 12:00

Kaisa Voutila on työskennellyt useissa kehittämishankkeissa mikkeliläisissä organisaatioissa. Tällä hetkellä hän on Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun Vastuulliset ruokapalvelut -tutkimusryhmässä projektipäällikkönä ruokamatkailuhankkeessa, jossa kehitetään ruokatuliaisia kotimaisille ja kansainvälisille matkailijoille. Lisäksi hän on mukana luomuun liittyvässä viestintähankkeessa. Koulutukseltaan hän on etnologi, tradenomi ja matkailupalvelujen tuottaja. Hänen ammatillinen kiinnostuksensa on työn merkityksellisyys.

Esityksessään Kaisa tuo esille Saimaan alueen ruokamatkailun ajankohtaisia asioita ja yhdessä tekemisen onnistumisia. Matkailijoiden kiinnostus paikalliseen ruokaan ja ruokakulttuuriin on kasvussa maailmanlaajuisesti. Puheenvuoron myötä päästään kurkistamaan, miten Saimaan alueella tehdään työtä ruokamatkailussa.

Kati Kiehinen

Ihminen osana planetaarista hyvinvointia klo 14:00

Kati Kiehinen on kestävän hyvinvoinnin asiantuntija, VTL, fysioterapeutti ja väitöstutkija. Työssään LISÄ-hankkeen projektipäällikkönä hän edistää luontolähtöisten hyvinvointipalvelujen kehittämistä yhdessä Etelä-Savossa toimivien yrittäjien kanssa, sekä samalla luo eteläsavolaista luontohyvinvoinnin brändiä. Luennossaan Kati kertoo siitä, miksi ihmisen ja muun luonnon yhteys on merkittävää, ja miten sitä voi edistää niin, että molemmat voivat hyvin

Antti Hevosmaa

Kineettisen tilaelementin hyvinvointivaikutukset klo 14:30

Antti Hevosmaa on koulutukseltaan muotoilija (amk), ja työskentelee parhaillaan Xamkin Luovan talouden tutkimusyksikössä TKI-asiantuntijana. Opinnäytetyössään hän tutki kineettisen puisen tilaelementin vaikutuksia ihmisen psykofysiologiseen hyvinvointiin, ja tästä mielenkiintoisesta aiheesta hän pitää puheenvuoronsa myös tapahtumassa. Antti Hevosmaan suunnittelema, koivuvanerista leikatuista säikeistä valmistettu Kyklooppi-koriste on herättänyt valtavasti kiinnostusta ympäri maailman. Säikeiden pyöriessä Kyklooppi-koristeeseen tulee erilaisia muotoja, mikä tekee sen katselukokemuksesta erittäin rauhoittavan.

Suvi Lamberg

Arjen lihasaktiivisuus on kehon salainen supervoima klo 15.00

Suvi Lamberg on positiivinen tutkimus- ja opetustyön osaaja, joka kasvattaa asiantuntijuuttaan tekemällä, kokeilemalla ja opiskelemalla. Suvi on koulutukseltaan fysioterapeutti sekä terveystieteiden maisteri (fysioterapian opettaja), ja parhaillaan hän opiskelee liikuntabiologian tohtoriksi, tarkempana tutkimusalueena lihasaktiivisuuden mittaaminen sekä fyysisen aktiivisuuden lisäämisen terveyttä edistävät vaikutukset.

Puheenvuorossaan Suvi nostaa esille sen, miksi säännöllinen arjessa tapahtuva lihasaktiivisuus on niin tärkeää meille jokaiselle, keskittyen vaikutuksiin veren sokeritasapainossa sekä rasva-aineenvaihdunnassa. Onko jotain mitä voisimme muuttaa arjessa, jotta voisimme hyödyntää supervoimaamme paremmin?

Jaakko Heikkilä

Unen merkitys kuntoliikkujalle klo 15.30

Jaakko Heikkilä on valmentava liikuntatieteilijä (LitM) ja kehitysorientoitunut tuotantoinsinööri (Amk), jonka työnkuvaan Xamkilla kuuluu tutkia ja kehittää yritysten työhyvinvointia sekä tuottavuutta. Työtehtävissä yhdistyy Jaakon monipuolinen osaaminen liikuntatieteistä, 15 vuoden kokemus urheiluvalmennuksesta sekä tuotantoinsinöörin kehitysprosesseista.

Active Life Festivalilla Jaakko luennoi herättelevään tyyliinsä unen merkityksestä kuntoliikkujalle. Esityksessään hän käy läpi syvällisesti, mutta käytännönläheisten esimerkkien avulla, unen ja univajeen vaikutuksesta suorituskykyyn erityisesti urheilun ja kuntoliikunnan näkökulmasta. 

Tapahtumassa mukana

Active Life Festivalin näytteilleasettajina sekä aktiviteettien ja tietoiskujen toteuttajina nähdään hyvinvointialan ammattilaisia, joihin yleisöllä on mahdollisuus tutustua Saimaa Stadiumin hallin A-alueen esittelypisteillä, Stadiumin päädyssä sijaitsevalla luontopisteellä, Syke-tilan aktiviteeteissa sekä Vire-tilan tietoiskuissa.

(Lista täydentyy kevään 2025 aikana.)

Kajona

Opas Tiina

Kuntoutumispalvelut Henna Oranen

Tmi Minna Purhonen / Studio MP

Kasvun Kartano

Mielen Melodiat

Luonnonvalo Design / Tmi Sari Kuitunen

XStreams 

Pekan Akuhelppi 

Ratsastuskeskus Villit

Tanhuvaaran Urheiluopisto 

Tmi Inka Iljin 

Medeka

Oma Juntu

Saimaa Stadiumi 

LuovaNoste 

Unelma Elämä

Eloisa

Linkkumylly

Fysios Mehiläinen

Terapiaperhonen

OiOi

Hoitopalvelut Arto Montonen

Hieronta Balanssi

FysioPorras

Kolme näkökulmaa hyvinvointiin

Hyvinvoiva keho ja mieli

Active Life Festival inspiroi kävijöitään pitämään huolta itsestään, ja tarjoaa jokaiselle mahdollisuuden löytää keinoja kehon ja mielen hyvinvoinnin tueksi. Tapahtuma on lämminhenkinen ja suunnattu kaikille omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Active Life Active Life Festivalilla pääset osallistumaan virkistäviin työpajoihin ja osallistumaan näytteilleasettajien järjestämiin kehoa ja mieltä hoivaaviin aktiviteetteihin. Päivän aikana luvassa on myös mukaansatempaavia puheenvuoroja, asiantuntijaluentoja ja tietoiskuja.

Luonto ja hyvinvointi

Luonto on kiistatta yksi hyvinvointimme lähteistä, sillä me ihmiset olemme osa luontoa. Tapahtumassamme pääset kuuntelemaan luentoja ja asiantuntijoiden puheenvuoroja luonnon tutkituista hyvinvointivaikutuksista, ja kokemaan näitä vaikutuksia myös konkreettisesti luontohyvinvoinnin ammattilaisten johdolla. Active Life Festival kutsuu sinut rauhoittumaan aistikävelyllä metsässä, pulahtamaan voimaannuttavaan metsäkylpyyn tai tutustumaan järven ja metsän henkeen mielen ja kehon hoivassa.

Hyvinvointia ravinnosta

Mielenterveytemme ja hyvinvointimme kannalta ei ole lainkaan yhdentekevää, mitä syömme. Active Life Festivalilla kuulet inspiroivia puheenvuoroja ravinnon merkityksestä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiimme, ja oivallat, miten voit tehdä parempia valintoja ja edistää ravinnon avulla henkistä, fyysistä ja sosiaalista hyvinvointiasi.

Tapahtuman ohjelma klo 10:00-17:00

Huom! Ohjelma täydentyy kevään 2025 kuluessa

Ovet ovat avoinna klo 9:30-17:30

10:00

Luontoaktiviteetti: Järven ja metsän henki mielen ja kehon hoivassa

10:30

Tapahtuman avaus

Luontoaktiviteetti: Aistikävely luonnossa – Hanna Nyrhinen

10:45 – 11:30

Luento: Ruoka terveyden ja kestävyyden ytimessä – Ursula Schwab

11:30

Luento: Merkittävä alkuperä – kestävyyden monet ulottuvuudet – Marjo Särkkä

Tietoisku: Luonto- ja eläinavusteisen puheterapian mahdollisuudet – Kasvun Kartano

Luontoaktiviteetti: Terveyttä liikkumalla! – Minna Purhonen

12:00

Luento: Ruoan merkitys matkailussa – Kaisa Voutila

Aktiviteetti: Tunnetyöpaja – Mari Ravattinen

Tietoisku: Irtaudu arjen stressistä hyvinvointimatkailulla – Leila Jaskanen & Ari Soikkeli

12:30

Tietoisku: Luonnolliset stressinhallintamenetelmät palautumisen tukena – Eeva Ojalehto

Aktiviteetti: Pelillistetyt työhyvinvointipalvelut – Henna Oranen

13:00 – 13:45

Luento: Luonto hyvinvoinnin lähteenä – Kerttu Kotakorpi

14:00

Luento: Ihminen osana planetaarista hyvinvointia – Kati Kiehinen

Tietoisku: Liikkumalla mukana terveystalkoissa – Minna Purhonen

Aktiviteetti: FasciaMethod -treeni – Mirka Kupiainen

14:30

Luento Kineettisen tilaelementin hyvinvointivaikutukset – Antti Hevosmaa

Tietoisku: Vinkit kesäihon hoitoon – Inka Iljin

15:00

Luento: Arjen lihasaktiivisuus on kehon salainen supervoima – Suvi Lamberg

Tietoisku: Hevonen mielen ja kehon hyvinvoinnissa

Luontoaktiviteetti: Metsäkylpy – voimaannu metsässä – Eeva Ojalehto

15:30

Luento: Unen merkitys kuntoliikkujalle – Jaakko Heikkilä

Tietoisku: Biofiilinen suunnittelu

Aktiviteetti: Virtuaaliluontotilojen mahdollisuudet – Sami Kämppi

16:00 – 16:45

Harri Gustafsberg: Resilienssi – Henkisten voimavarojen ytimessä

17:30

Tapahtuman ovet sulkeutuvat

Mielenkiintoista ohjelmaa luvassa koko päivän!

Heini Utunen Active Life Festivalin suojelijaksi

Heini Utunen Active Life Festivalin suojelijaksi

Etelä-Savon maakuntajohtaja Heini Utunen on lupautunut Active Life Festivalin suojelijaksi. Maailman terveysjärjestö WHO:n koulutuspäällikkönä aiemmin työskennellyt Utunen aloitti Etelä-Savon maakuntajohtajana maaliskuussa.
”Terveyden ja hyvinvoinnin merkitys on niin yksilön kuin kansantalouden näkökulmasta aivan tärkeimpiä asioita. Siksi alan tutkimus- ja kehittämistoiminta on tarpeen ja sieltä ponnistavat myös innovaatiot ja tuotteistaminen. Olen tehnyt eri rooleissa terveyssektorin töitä, mukaan lukien terveystiedonsiirrossa, ja on kiinnostavaa nähdä kuinka monipuolista hyvinvointialaa edistävää työtä XAMK tekee”, hän toteaa.
Heini Utusen avauspuheenvuoro kuullaan Stadiumin hallin päälavalla klo 10.30 videotervehdyksenä. (Kuva: Elmo Knuuttila)

Tutkimustietoa, puheenvuoroja ja inspiroivia esityksiä hyvinvoinnista

Tutkimustietoa, puheenvuoroja ja inspiroivia esityksiä hyvinvoinnista

Mielenkiintoisten keynote-puheenvuorojen lisäksi tapahtumassa esiintyvät hyvinvoinnin tutkijat ja asiantuntijat, jotka johdattavat yleisön uusimman tutkimustiedon äärelle. Lisäksi päivänä aikana kuullaan eteläsavolaisten hyvinvointialan ammattilaisten tietoiskuja. Puheenvuoroja pääsee seuraamaan hallin päälavan lisäksi Vire-tilassa Stadiumin toisessa kerroksessa. (Kuva: Visit Finland)

Virkistäviä työpajoja, tietoiskuja ja aktiviteetteja

Virkistäviä työpajoja, tietoiskuja ja aktiviteetteja

Hyvinvointialan yrittäjät esittelevät päivän aikana omaa osaamistaan tietoiskuin, erilaisin aktiviteetein ja omilla osastoillaan yleisön kanssa keskustellen. Aktiviteetteihin pääsee osallistumaan Stadiumin tulopäädyssä sijaitsevalla Luontopisteellä sekä toisessa kerroksessa sijaitsevassa Syke-tilassa. (Kuva: Visit Finland)

Fisuburgerin ruokavaunu palvelee Stadiumin etupihalla

Fisuburgerin ruokavaunu palvelee Stadiumin etupihalla

Active Life Festivalin ajan Fisuburgerin vaunusta on ostettavissa itsepyydetystä järvikalasta valmistettuja burgereita sekä lisukkeeksi kangasniemeläisenä erikoisuutena paahtosuolalla maustettuja ranskalaisia Fisuburgerin omalla sweet chili -dipillä. Tervetuloa nautiskelemaan burgereista Fisuburgerin ruokavaunulla Saimaa Stadiumin etupihalla parkkialueen läheisyydessä.

Saimaa Stadiumin palvelut ovat avoinna tapahtuman ajan

Saimaa Stadiumin palvelut ovat avoinna tapahtuman ajan

Super Corner, kiipeilyseinä ja muut Saimaa Stadiumin aktiviteetit ovat tapahtuman ajan yleisön käytettävissä. Liput aktiviteetteihin voi ostaa Saimaa Stadiumin infotiskiltä.

Virtaa päivään tarjoaa Bistro Sisun hyvinvointilounas

Virtaa päivään tarjoaa Bistro Sisun hyvinvointilounas

Active Life Festivalin aikana kävijöitä palvelee Saimaa Stadiumin Bistro Sisu, jossa on tarjolla hyvinvointiasi tukeva lounas Saimaan lohella ja Järvi-Suomen kalatuotteen savumuikuilla höystettynä:

Raikasta vihersalaattia V, G
Pikkelöityjä kesän kasviksia V, G
Tomaatti-sipulisalaattia V, G
Kurkku-melonisalaattia V, G
Haudutettu punakaali V, G
Perunasalaattia savumuikulla M, G
Paahdettuja siemeniä V, G
Jyväleipää ja levitettä M
Sitruunaista lohta, parsaa ja yrttiöljyä M, G
Höyrytetyt kesäperunat M, G

Marjashotti V, G
Kahvi / tee

Hinta: 16,20 € / hlö (alle 12-vuotiaat 8,10 € / hlö).

Kasvisvaihtoehtona pääruoalle on kasviskookoscurry.

Pöytävaraukset: Bistro Sisu, puh. 010 764 2470 (pvm/mpm).

Täydennämme eri pisteillä tapahtuvaa ohjelmistoa kevään kuluessa!

LUENNOT

HALLIN A-ALUE

10:30 Tapahtuman avaus

10:45 Ursula Schwab: Ruoka terveyden ja kestävyyden ytimessä

11:30 Marjo Särkkä: Merkittävä alkuperä – kestävyyden monet ulottuvuudet

12:00 Kaisa Voutila: Ruoan merkitys matkailussa

13:00 Kerttu Kotakorpi: Luonto hyvinvoinnin lähteenä

14:00 Kati Kiehinen: Ihminen osana planetaarista hyvinvointia

14:30 Antti Hevosmaa: Kineettisen tilaelementin hyvinvointivaikutukset

15:00 Suvi Lamberg: Arjen lihasaktiivisuus on kehon salainen supervoima

15:30 Jaakko Heikkilä: Unen merkitys kuntoliikkujalle

16:00 Harri Gustafsberg: Resilienssi – Henkisten voimavarojen ytimessä

LUONTOAKTIVITEETIT

LUONTOPISTE (Stadiumin päädyssä)

10:00 Opas Tiina: Järven ja metsän henki mielen ja kehon hoivassa

10:30 Oma Juntu/Hanna Nyrhinen: Aistikävely luonnossa

11:30 Minna Purhonen: Terveyttä liikkumalla

15:00 Unelma Elämä: Voimaannu metsässä -metsäkylpy

HUOM! Mahdottoman huonon sään sattuessa luontoaktiviteetit siirtyvät sisälle Syke-kokoustilan virtuaaliluontoon (2.krs, max noin 30 henkilöä).

TIETOISKUT

VIRE-TILA (2. KRS)

11:30 Kasvun Kartano: Luonto- ja eläinavusteisen puheterapian mahdollisuudet

12:00 Linkkumylly: Irtaudu arjen stressistä hyvinvointimatkailulla

12:30 Unelma Elämä: Luonnolliset stressinhallintamenetelmät palautumisen tukena

14:00 Minna Purhonen: Liikkumalla mukana terveystalkoissa

14:30 Inka Iljin: Vinkit kesäihon hoitoon

15:00 Ratsastuskeskus Villit: Hevonen mielen ja kehon hyvinvoinnissa

15:30 Sari Kuitunen: Biofiilinen suunnittelu

AKTIVITEETIT

SYKE-TILA (2. krs, max noin 30 henkilöä)

12:00 Mielen Melodiat: Tunnetyöpaja

12:30 Kuntoutumispalvelut Henna Oranen: Pelillistetyt työhyvinvointipalvelut

14:00 Tanhuvaara: FasciaMethod -treeni

15:30 OiOi: Virtuaaliluontotilojen mahdollisuudet

Sadalle ensimmäiselle maistuva yllätyslahja infopisteeltä!

Active Life Festivalilla kannattaa olla ajoissa heti aamusta, sillä sata ensimmäistä Saimaa Stadiumin aulan infopisteelle saapuvaa saavat makoisan yllätyslahjan. Ovet ovat avoinna 9.30–17.30.

Tapahtuman nimi:

Active Life Festival

Tapahtuman ajankohta: 7.6.2025, 10.00–18.00

Paikkakunta

  • Mikkeli

Sijainti

Saimaa Stadiumi, Raviradantie 22, Mikkeli

Asiasanat

aluekehittäminen hyvinvointi kiertotalous tutkimus yrittäjyys